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Buon lunedì e buon inizio settimana!

Postato il 27 gennaio 2014

Per potenziare la memoria bastano tre caffè al giorno. A dirlo un esperimento su 100 volontari realizzato dall’università Johns Hopkins: la caffeina genera miglioramenti cognitivi, oltre all’apporto di preziose sostanze antiossidanti!
La caffeina della tazzina di caffè è infatti ritenuta responsabile della diminuzione del senso di fatica, dell’aumento della vigilanza e dell’aumento della motilità intestinale. Inoltre la caffeina a dosi appropriate potenzia gli effetti antidolorifici dell’aspirina, aumentandone la biodisponibilità. Altri componenti del caffè, fra cui i polifenoli – ricorda l’esperta – potrebbero avere effetti favorevoli prevenendo l’insorgenza delle malattie cardiovascolari, del tumore del cavo orale/faringe, del tumore del fegato, della cirrosi epatica, del tumore dell’endometrio e forse del tumore del colon-retto.
BUON CAFFE’ A TUTTI!